UNE DES CLÉS DU SUCCÈS EST LA CONFIANCE EN SOI. UNE DES CLÉS DE LA CONFIANCE EN SOI EST LA PRÉPARATION.

ARTHUR ASHE

Premiers soins

Contracture musculaire

Dr Philippe Chaduteau et M. Loic Paris 17/05/2015

Contraction douloureuse, involontaire et durable d’un certain nombre de fibres musculaires au sein d’un même muscle.

Premiers soins

Claquage

Dr Philippe Chaduteau et M. Loic Paris 14/05/2015

Synonyme : déchirure, élongation, lésions musculaires, rupture musculaire, rupture tendineuse.

Premiers soins

Arcade sourcilière

Dr Philippe Chaduteau et M. Loic Paris 14/05/2015

Hématome consécutif à un choc sur l’arcade sourcilière qui est la partie supérieure de l’œil (au-dessus de la paupière)....


Premiers soins

Béquille

Dr Philippe Chaduteau et M. Loic Paris 14/05/2015

Choc direct sur le muscle qui va entraîner des lésions musculaires, du simple écrasement de quelques fibres à une véritable déchirure, en fonction de l’intensité du choc. Ce qui va générer l’apparition...

Entrainement

Quelles protéines pour le sportif ?

Dr Philippe Chaduteau 09/05/2015

Tout le monde s’accorde sur le fait que le gain de masse musculaire peut être ciblé par un programme de musculation adapté, associé à la nutrition qui joue un rôle essentiel.


Entrainement

Le ski alpin ou le snow

Dr Philippe Chaduteau 05/05/2015

Le froid arrive et la météo annonce de nombreuses chutes de neige. Précipitation vers le garage ou est entreposé...

Entrainement

Entorse

Dr Philippe Chaduteau et M. Loic Paris 23/02/2015

* Entorse bénigne : Douleur en 3 temps (douleur initiale suivie d’une indolence, suivie quelques heures après par...

Traumatologie

Ruputre ligament croisé

Dr Nicolas Billot 23/02/2015

Qu’est ce qu’un ligament croisé antérieur (LCA) ? Les ligaments croisés du genou se situent au centre du genou....


Entrainement

Le pied et la pratique sportive

M. Fabien Balloy, Podologue du sport. 23/02/2015

Le Pied est un membre complexe de par son anatomie (27 os) qui recouvre plusieurs qualités essentielles au corps humain durant la station debout, la marche et la pratique sportive : Les ...

Premiers soins

Ampoule

Dr Philippe Chaduteau et M. Loic Paris 23/02/2015

Synonyme : steak du gymnaste DEFINITION : Elle est due à un frottement répété de la peau ou un conflit qui entraîne un décollement de l’épiderme dans lequel peut se trouver du ... Lire la suite