Quel sportif ne s'est pas trouvé confronté à une blessure, un accident lors de sa pratique ou au
cours d'une randonnée en montagne par exemple ? Que faire pour soulager la douleur ou celle
de son coéquipier ou partenaire ? Quels sont les premiers gestes qu'il serait possible d effectuer
pour, dans certains cas, limiter l'étendue du traumatisme ou pour guérir plus vite ?
Pas de
panique ! Avec ce livre vous serez capable d'appliquer, sur vous-même et sur les autres, les
premiers secours et ainsi favoriser votre future guérison. Construit comme un abécédaire des
blessures, chaque terme aura comme définition le bon geste qui sauve et ceux à éviter, le tout
illustré. Des gestes simples pour ne plus avoir de séquelles
Il est incontestable que les premiers gestes pratiqués après un traumatisme sur le terrain sont déterminants pour la suite de la blessure. Ils évitent les complications et permettent de reprendre plus rapidement. Ces gestes sont simples à pratiquer et accessible à tout le monde. L’objectif des auteurs, spécialistes reconnus, est de vous apporter tous les outils nécessaires pour pratiquer les premiers soins sur vous-même ou sur un partenaire à l’entrainement ou en compétition, que vous soyez sur un stade, en pleine montagne ou dans une salle de sport. Et ceci, en attendant de prendre un avis médical auprès de votre médecin ou kinésithérapeute du sport. Cet ouvrage s’adresse à tous les sportifs de loisirs mais également aux éducateurs, aux préparateurs physiques, toutes les personnes qui sont au plus près des sportifs et qui peuvent intervenir rapidement lors d’une blessure (ampoule, entorse, déchirure musculaire, etc..)
Crée en 1994, l’ARTSS (Association pour la Recherche en Traumatologie et Suivi Sportif) est
une association loi 1901. Elle a pour objet la promotion de la santé par le sport.
Le site a reçu la certification HON code démontrant sa volonté de publier de l’information de santé utile, objective et correcte.
HON est l’organisme de certification accréditée par la Haute Autorité de Santé (HAS) de novembre 2007 à juillet 2013 pour certifier les sites de santé en France.
Cette association qui est aidée ponctuellement par la Direction Régionale de la Jeunesse,
des Sports et de la Cohésion sociale (D.R.J.S.C.S.) pour le suivi des sportifs de haut
niveau du Val d’Oise est à la recherche de financements complémentaires pour mettre en ligne d’autres services,
notamment un e-conseil et un e-diagnostic.