Apparition d’un hématome sous un ongle suite à un choc (frappe de balle, chute d’un objet) ou à plusieurs petits chocs répétés comme au cours de la course à pied.
Dans certains cas la fin de la compétition devient impossible et il est utile de savoir évacuer cet hématome dans les plus brefs délais.
L’ongle devient bleu et douloureux à la pression.
Se laver les mains.
Nettoyer le pied à l’eau.
Désinfecter l’ongle (Biseptine®).
Prendre un trombone et le dérouler.
Maintenir le trombone avec une pince au-dessus d’une flamme et le faire rougir.
Percer l’ongle en deux endroits (appuyer fort). Le soulagement est immédiat, car l’hématome ne fait plus pression contre l’ongle et les tissus voisins.
Presser sur l’ongle pour évacuer totalement l’hématome.
Faire pénétrer un produit désinfectant type Hexomédine® ou Bétadine® dans les trous et nettoyer abondamment l’ongle.
Protéger l’ongle avec une compresse imbibée du produit désinfectant et maintenir l’ensemble avec du Tensoplast® 3 cm.
Renouveler la désinfection et le pansement tous les jours pendant 5 jours.
Si le traumatisme a été tel que l’ongle commence à quitter son insertion, consulter son médecin immédiatement (risque d’infection).
Le conseil futé : une épingle, pointe coupée au préalable, peut remplacer le trombone.
Percer l’ongle avec un couteau.
Couper les ongles des pieds au «carré » régulièrement pour éviter la compression de l’ongle dans la chaussure.
Chercher la cause de l’hématome unguéal et vérifier le chaussage (une demi à une pointure au-dessus pour la course à pied, bonne protection de l’extrémité de la chaussure, correction d’une déformation du pied par le port d’une semelle orthopédique…).
Si le traitement est retardé, l’ongle va tomber en l’espace de 2 à 3 semaines.
Il est possible de reprendre l’activité sportive immédiatement après l’évacuation de l’hématome, à condition de bien protéger l’ongle (compresse imbibée de désinfectant maintenue par du Tensoplast® 3cm).