Préambule
DEFINITION :
Ils sont généralement dus à un frottement de la peau sur une surface dure telle que les surfaces synthétiques, les terrains stabilisés ou les mauvaises pelouses.
SYMPTÔMES :
L’épiderme est généralement mis à nu, la peau est rouge et sanguinolente.
La douleur est légère mais présente sur toute la surface de la brûlure.
LE GESTE IMMEDIAT :
Nettoyer la brûlure avec une solution antiseptique type Bétadine® ou Biseptine® (plaie).
Il faut ensuite appliquer un pansement gras type Cuticell® Classic protégé par de l’Hypafix®.
Désinfection d’une brûlure avec une solution antiseptique.
- LE SOIR :
Désinfecter
Appliquer sur la brûlure une bonne noisette de crème grasse type Borostyrol®, Cicatryl® ou Homéoplasmine®.
Recouvrir avec une compresse et maintenir le tout avec une bande ou un sparadrap pendant toute la nuit.
- LE LENDEMAIN :
Retirer le pansement (compresse et bande).
Rincer à l’eau et laisser à l’air libre pendant toute la journée.
- LES NUITS SUIVANTES :
Renouveler l’opération 3 soirs de suite.
Le conseil futé : porter un cuissard sous le short pour protéger les cuisses. Avant la course à pied, enduire la face interne des cuisses avec du Cold Cream Naturel®.
LE GESTE A EVITER :
Eviter les produits trop asséchants dans les premières heures.
CONSEILS :
Nettoyer régulièrement la brûlure et répéter les pansements tous les jours jusqu’à cicatrisation.
En cas de grosseur apparaissant au niveau de l’aine (ganglions) pour une brûlure d’un membre inférieur, consulter un médecin rapidement (infection).
DELAIS DE REPRISE :
Il possible de continuer toute activité sportive si le pansement est correctement réalisé et protégé par une bande cohésive type Tensoplus® ou du Tensoplast®.
