UNE DES CLÉS DU SUCCÈS EST LA CONFIANCE EN SOI. UNE DES CLÉS DE LA CONFIANCE EN SOI EST LA PRÉPARATION.

ARTHUR ASHE

Entrainement

Tabac et sport.

Dr Philippe Chaduteau 07/09/2015

Des auteurs ont comparé les performances des fumeurs par rapport aux non fumeurs. Les résultats sont très démonstratifs....

Traumatologie

L'arthrose : une prise en charge globale

Dr Philippe Chaduteau 04/06/2015

Nous sommes passés à plus de 10 millions de personnes souffrant d’arthrose, soit 17 % de la population française....

Traumatologie

Acide hyaluronique et arthrose

Dr Philippe Chaduteau 04/06/2015

L’acide hyaluronique, un polymère linéaire de haut poids moléculaire, est le principal constituant du liquide synovial.


Entrainement

Renforcement de la colonne vertebrale : le gainage

Jérôme BAICRY 04/06/2015

La colonne vertébrale est un véritable carrefour où se répercute une multitude de contraintes occasionnées par la vie quotidienne, l’activité professionnelle ou sportive.

Entrainement

Combattre les idees recues en musculation

Dr Philippe Chaduteau 04/06/2015

L’échauffement n’est pas nécessaire pour faire de la musculation ....


Entrainement

La préparation mentale comme facteur de performance et de bien être

Mlle Gwendoline Didier 04/06/2015

« Je n’y arriverai pas ! », « je suis nul ! », « j’ai peur ! »… Combien de parents, d’entraîneurs, de cadres sportifs...

Entrainement

Comment programmer un renforcement musculaire de qualite

Dr Philippe Chaduteau 04/06/2015

Pour optimiser ces exercices de renforcements musculaires, il faut tenir compte de 4 paramètres : 1- L’intensité 2-...

Entrainement

Comment devenir fort et endurant en mëme temps ?

Dr Philippe Chaduteau 04/06/2015

Nous allons essayer d’apporter une solution à vos problèmes en vous établissant un programme d’entraînement qui...


Entrainement

Comment choisir la salle de gym ?

Dr Philippe Chaduteau 04/06/2015

il n'est pas toujours facile de choisir la salle de gym ...

Entrainement

Réanimation cardio-pulmonaire en attendant les nouvelles recommandations fin 2015.

Dr Philippe Chaduteau 31/05/2015

Etant donné que le délai moyen d’intervention des équipes spécialisées (SAMU, Pompiers) est de l’ordre de 14 minutes en France, il est essentiel que les personnes qui sont confronté à un arrêt...